NewBodySports Fitness Bootcamps
- The Military Style Workout Program -
Fitness Bootcamp - Military-Style bezieht sich nicht nur auf die Art, mit der Du von den Instruktoren zu Höchstleistungen motiviert wirst, sondern es bezieht sich auch auf die Art des Trainings. Wir setzen bewußt auf Trainingsabläufe verschiedener nationaler und internationaler Spezialeinheiten. Trotz des militärischen Tonfalls wird jedoch jeder Teilnehmer mit Respekt und Würde behandelt.
Die Fitness Bootcamps werden überwiegend im Freien abgehalten und fördern die Fitness, die Widerstandfähigkeit, das Durchhaltevermögen und den Teamgeist der Teilnehmer. Ob 16 oder 60, mittels ausgefallener Übungen, die allein oder mit Partner bzw. im Team durchgeführt werden, trainiert man Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und hat Abwechslung sowie Spaß beim Training.
